Iqf diced ნიახური
| აღწერილობა | Iqf diced ნიახური |
| ტიპი | გაყინული, IQF |
| ფორმა | გახეხილი ან დაჭრილი |
| ზომა | კამათელი: 10*10 მმ ნაჭერი: 1-1.2 სმ ან მომხმარებლების მოთხოვნების შესაბამისად |
| სტანდარტი | კლასი ა |
| წლის დრო | მაისი |
| თვითმმართველობა | 24 თვის განმავლობაში -18 ° C- ზე |
| შეფუთვა | ნაყარი 1 × 10 კგ მუყაო, 20lb × 1 მუყაო, 1lb × 12 მუყაო, ტოტა ან სხვა საცალო შეფუთვა |
| სერთიფიკატები | HACCP/ISO/KOSHER/FDA/BRC და ა.შ. |
ნიახურში ბოჭკოს შეუძლია ისარგებლოს საჭმლის მომნელებელი და გულ -სისხლძარღვთა სისტემებით. ნიახური ასევე შეიცავს ანტიოქსიდანტებს, რომლებმაც შეიძლება როლი შეასრულონ დაავადების პროფილაქტიკაში. სულ რაღაც 10 კალორიის ღეროზე, ნიახურის დიდების პრეტენზია შეიძლება იყოს ის, რომ დიდი ხანია განიხილება დაბალკალორიული "დიეტა საკვები".
მაგრამ crispy, crunchy ნიახური რეალურად აქვს ჯანმრთელობის მრავალი სარგებელი, რამაც შეიძლება გაგიკვირდეთ.
1. ნიახური მნიშვნელოვანი ანტიოქსიდანტების დიდი წყაროა.
ნიახური შეიცავს ვიტამინ C, ბეტა კაროტენს და ფლავონოიდებს, მაგრამ არსებობს მინიმუმ 12 დამატებითი სახის ანტიოქსიდანტური საკვები ნივთიერებები, რომლებიც გვხვდება ერთ ღეროში. ეს ასევე არის ფიტონუტრიენტების მშვენიერი წყარო, რომლებმაც აჩვენეს, რომ ამცირებენ ანთების შემთხვევებს საჭმლის მომნელებელ ტრაქტში, უჯრედებში, სისხლძარღვებში და ორგანოებში.
2. ნიახური ამცირებს ანთებას.
ნიახურისა და ნიახურის თესლს აქვს დაახლოებით 25 ანთების საწინააღმდეგო ნაერთი, რომელსაც შეუძლია ორგანიზმში ანთებისგან დაცვა.
3. ნიახური მხარს უჭერს საჭმლის მონელებას.
მიუხედავად იმისა, რომ მისი ანტიოქსიდანტური და ანთების საწინააღმდეგო საკვებ ნივთიერებები გვთავაზობს დაცვას მთელ საჭმლის მომნელებელ ტრაქტში, ნიახური შეიძლება სპეციალურ სარგებელს შესთავაზოს კუჭში.
შემდეგ კი ნიახურის მაღალი წყლის შემცველობა - თითქმის 95 პროცენტი - პლუს დიდი რაოდენობით ხსნადი და ხსნადი ბოჭკოვანი. ყველა მათგანი მხარს უჭერს ჯანმრთელ საჭმლის მომნელებელ ტრაქტს და რეგულარულად გიცავთ. ერთ ჭიქა ნიახურის ჯოხებს აქვს 5 გრამი დიეტური ბოჭკოვანი.
4. ნიახური მდიდარია ვიტამინებით და მინერალებით, დაბალი გლიკემიური ინდექსით.
თქვენ ისიამოვნებთ ვიტამინებით A, K და C, დამატებით მინერალებს, როგორიცაა კალიუმი და ფოლიტი, როდესაც ნიახური ჭამთ. ის ასევე დაბალია ნატრიუმში. გარდა ამისა, ის დაბალია გლიკემიის ინდექსზე, რაც იმას ნიშნავს, რომ მას აქვს ნელი, სტაბილური გავლენა თქვენს სისხლში შაქარზე.
5. ნიახურს აქვს ტუტე ეფექტი.
მინერალებით, როგორიცაა მაგნიუმი, რკინა და ნატრიუმი, ნიახური შეიძლება ჰქონდეს ნეიტრალიზებული ეფექტი მჟავე საკვებზე - რომ აღარაფერი ვთქვათ იმ ფაქტზე, რომ ეს მინერალები აუცილებელია აუცილებელი სხეულის ფუნქციებისთვის.
